我的空腹血糖是8点但是尿液里没有糖分.是不是糖尿病

运动方面，可以适当的晨练，但是不能剧烈运动，饮食上要少吃面食，可以吃米饭、谷类等一些粗粮，也可以多吃一些猕猴桃、苹果、香蕉等水果，但是一定要控制好含糖分食物的进食。

饮食不能过饱。这样通过饮食以及运动控制一到两个月左右。复查空腹血糖看看有没有效果。如果空腹血糖仍然大于7.0，那么建议服用你现在服用的两种药物降糖治疗。

另外，还要定期复查血糖