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高血压怎么防御和治疗

四十岁就患高血压因该要怎么防御和治疗好呢？曾经的治疗情况和效果：刚刚才发现的~平时都应该注意些什么？或是饮食注意些什么？多吃些什么好呢？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

根据你所说的情况，血压高！平时生活方面要注意！使用降压药！平时休息好！不要太劳累！精神放松！不要激动！最重要的就是饮食注意！不要吃肥肉！少吃鸡蛋黄！还有做菜要清淡！少吃盐！

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