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搬货物扭伤腰部现在不能挺直腰走路疼

刚才搬东西扭伤了不能挺直走路有点疼弯腰也疼，弯腰有点费劲侧身起床有点疼

提问时间：2020-06-09

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

考虑是腰肌劳损可能性大。最好最有效的治疗就是卧床休息，睡平板床。结合腰部理疗，热敷，可以贴热帖或者用热水袋热敷。
俯卧位做飞燕动作以训练腰肌。以上是对“搬货物扭伤腰部现在不能挺直腰走路疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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