问患者提问

脚崴了。可以走路，但肿肿的

我打篮球、上蓝完下来的时候脚崴了，医生说骨头没事，就是脚内淤血撑肿了。吃中药都不退肿。想得到的帮助：怎么样才能让脚消肿

提问时间：2020-01-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况是软组织的损伤，损伤越重，时间越长，恢复越慢。治疗上应该耐心的配合医生，48小时内可以适当地冰敷，多休息，抬高患肢，调整好心态，防止不当的活动和刺激，逐渐地改善减轻恢复正常，需要有耐心才行。

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