生活中很多人都会出现胃火大的情况,出现胃火的时候主要是指胃内的清气不能自然上升,而浊气也无法排出体外,故而会让人有恶心、呕吐、腹胀的感觉。
对于胃火大的人来说,首先应该及时购买健胃药口服,除此之外还应该多注意个人饮食护理,比如说多吃一些新鲜的食物,水果或者蔬菜都可以,同时还可以吃一些粗粮,这些食物都能够促进消化,但是注意不能吃辛辣油腻的食物。
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