月经来了，如果伴有这种疼痛或者是腰膝酸软发凉的话，是可以艾灸的。但是如果伴随着月经量很多，不要艾灸了。可以导致月经量增加或者是月经延长的。
所以这个还是自身的情况来定的。注意休息。多吃水果蔬菜，适当进行体育运动增强自身免疫。
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