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跑步后不出汗

以前跑完步脸上所有地方都有汗，珍珠大，昨天跑完步过后额头鼻子都出汗了，整个脸就苹果肌那两块很干，一点水分都没有

提问时间：2020-01-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

体质虚寒一般会有这类的现象的，你需要适当的进行调节自己的生活和饮食的搭配逐步的改善。根据你描述的情况，多泡脚泡浴，适当的进行摄入些温性的食物，多服用些汤水是可以有效的改善的。
以上是对“跑步后不出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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