孩子太胖了怎么办

那么在饮食当中还是要进行一些控制是比较好的，一定要少吃一些零食，少吃一些垃圾食品，要做到饮食有规律，不要暴饮暴食是比较好的。

首先要禁止孩子吃零食。儿童青少年肥胖不仅会影响其身心健康，还会增加其成年后的肥胖风险。儿童肥胖治疗的方法主要为饮食控制、行为修正和运动指导，饮食控制目的在于降低能量摄入，不宜过度饮食。