坐月子忌讳什么呢？

坐月子是女性比较重要的时期，需要好好的调理身体，不然会造成以后病根，坐月子要注意全身保暖。不要用冷水，不要喝凉水，不要吃生冷的食物，也不要离有辐射的东西太近，辐射对身体不好的，坐月子注意营养要全面均衡，月子时间没有到的话就不要出门，以免受风引起全身不适，每天要补充足够的水分，可以适当的喝鸽子汤来补气，也可以喝红枣红糖水来补血。