乳腺增生结节好几年月经后几天就开始疼一直下次到月经

你好，你的情况是由于内分泌紊乱引发的乳腺增生等情况，会有周期性疼痛的。最好是保持舒畅的心情、乐观的情绪，改变饮食结构，防止肥胖，可少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。

可以服用乳癖舒胶囊和逍遥丸，具有活血化瘀、疏肝理气、软坚散结、调补气血等作用。