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患者提问

每天睡醒后总是浑身酸痛无力,腰

每天睡醒后总是浑身酸痛无力,腰也酸疼怕冷,小腿酸胀,是肾阳虚?还是肾阴虚呢?
提问时间:2020-01-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,畏寒怕冷的症状应该是肾阳虚。可吃些暖性的食物来调理,如韭菜,羊肉等,肾阳虚可用金匮地黄丸来治疗。

    注意保暖,防止受凉,睡前热水泡脚,保证充足的睡眠,根据身体状况,适量锻炼。

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