问患者提问

你好，我现在是在减肥期间，早上吃稀饭，中

就是想咨询我这样的吃法会不会影响减肥效果

提问时间：2020-01-29

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，通过运动和控制饮食的方式来减肥是最好的。指导意见你好，建议你多运动，饮食清淡，多吃些瓜果蔬菜，多饮水，加速体内的新陈代谢，少吃油腻和甜食，对你是有好处的。

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