问患者提问

肌肉拉伤手不能伸直伸到一定位置就疼痛

昨天健身练哑铃然后第二天起床手臂酸疼手不能伸直手臂肌肉很硬

提问时间：2020-01-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你是有突然有运动量比较大，有肌肉拉伤或比较疲劳的，可能会有疼痛不适的建议你要先做暖身运动，并要注意循序渐进，注意休息，吃些氯唑沙宗片试试的

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