牙结石是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。最好就是去洗牙，或者进行溶解牙石疗法进行治疗，这些是见效比较快的。
还有平时要养成良好的习惯，早晚刷牙、饭后漱口合理营养，粗细搭配。
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