胃返酸水，食道有烧灼感，请问吃点什么可以缓解？

您好，从您所描述的症状上看考虑存在胃食管反流病。胃食管反流病一般表现为返酸烧心等，与患者的生活习惯密切相关。建议本患者条件允许的情况下最好到医院就诊，进行相关检查如胃镜等进一步明确原因，根据检查结果选择合适的药物治疗。

通常使用抑酸剂如奥美拉唑，促进胃肠道蠕动的药物如莫沙必利等。注意时可以采取头高位。