玻璃体混浊在吃东西方面应注意那些？

玻璃体混浊可食疗引起玻璃体混浊的眼病多种多样患者的食疗应因病而异.下面简要介绍一些常用的食疗配方.谷精旱莲银耳汤：银耳10克谷精草旱莲草各9克.煎水服.每日服1剂每剂药煎2次上下午各服1次.可凉血止血辅助治疗玻璃体出血视力减退.双耳汤：黑木耳白木耳各10克冰糖5克.以温水将木耳泡发并洗净加水及冰糖在碗中蒸1小时.每日2次吃木耳汤.可活血化瘀辅助治疗陈旧性玻璃体出血.外用三胆汁：羊胆1个鸡胆3个鲤鱼胆2个.刺破取胆汁调和均匀.每日点眼.可清热养血明目用于病后失明眼目受伤视力减退.决明菊花粥：决明子15克白菊花15克粳米100克白糖5克.决明子炒香与菊花同煎汁去渣汁与淘净米同入锅加适量清水煮粥食时加白糖.每日1次.可清肝明目.用于治疗高血压视物模糊者.生地饮：鲜生地250克三七粉10克.将鲜生地洗净后捣如泥榨取汁加入三七粉和匀服用.每日1次连服7-10天.可凉血止血和血散血.用于阴虚火旺之玻璃体出血.杞子地黄粥：枸杞子15克熟地黄50克粳米100克.将地黄用水泡1小时煎煮2次去渣取汁.将枸杞子与粳米淘净放入药液文火熬粥.每日1次连服10天.可补肾明目.特别适合高度近视眼引起的玻璃体混浊.平时注意事项：1平时注意休息不要过度用眼睛避免形成近视.切忌目不转睛自行注意频密并完整的眨眼动作经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间避免泪液蒸发　2不吹太久的空调避免座位上有气流吹过并在座位附近放置茶水以增加周边的湿度　3多吃各种水果特别是柑桔类水果还应多吃绿色蔬菜粮食鱼和鸡蛋.多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助　4保持良好的生活习惯睡眠充足不熬夜　5避免长时间连续操作电脑注意中间休息通常连续操作1小时休息5-10分钟.休息时可以看远处或做眼保健操　6保持良好的工作姿势.保持一个最适当的姿势使双眼平视或轻度向下注视荧光屏这样可使颈部肌肉轻松并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低　7调整荧光屏距离位置.建议距离为50-70厘米而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米呈15-20度的下视角.因为角度及距离能降低对屈光的需求减少眼球疲劳的几率　8　如果你本来泪水分泌较少眼睛容易干涩在电脑前就不适合使用隐形眼镜要戴框架眼镜.在电脑前佩戴隐形眼镜的人也最好使用透氧程度高的品种　940岁以上的人最好采用双焦点镜片或者在打字的时候配戴度数较低的眼镜　10如果出现眼睛发红有灼伤或有异物感眼皮沉重看东西模糊甚至出现眼球胀痛或头痛休息后仍无明显好转那就需要上医院了.11平时注意不要强光直射眼睛.另外防止眼外伤。