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患者提问

我脸部的咬肌肥大,怎样瘦咬肌呢?咬肌大看

面部咬肌肥大,让整个脸看上去很方,很难看,咬肌可以瘦吗?怎样让咬肌不生长呢?
提问时间:2020-02-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果,不饮酒指导意见、少喝咖啡;

    要选择植物油,要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。

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