膝盖有积液怎么办

膝盖里有积液，通常会有膝关节疼痛或者膝盖肿胀，行走具有不适症状。现在治疗方法多样，但没有特别有效的方法，膝盖积液病人生活中要注意调理，可以自己每次进行外敷或者推拿，在饮食方面可以食用生姜鸡等菜品进行治疗，食用高蛋白和富含维生素的食物，在平时注意饮食习惯，清淡为主，注意休息，也多参加保健锻炼，同时必须防止过度疲劳。