14岁的女儿便秘好多年

患者的情况可能属于习惯性便秘的表现，一般和患者本身体质或者是饮食习惯等原因有关系。建议患者平时注意多喝水，清淡饮食。

可以适当多吃些香蕉和长纤维的蔬菜。多有利于排便。必要的时候可以吃些润肠通便的中成药来调理，比如芦荟胶囊或者是麻仁丸，也可以去找中医诊断后请中医根据患者本身的体质来治疗。