生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效处在空调环境中的人们经常吃点生姜或喝点姜汤吃生姜或者喝红糖姜汤、有助于驱寒解表、或者用姜汤(加点盐、醋)泡脚也可以对抗由空调病引发的风寒等症状在空调房里待久了、肩膀和腰背易容易产生关节酸痛、特别是老人容易引发肩周炎、遇到这种情况、可烧制一些热姜汤、先在热姜汤里加少许盐和醋、然后用毛巾浸水拧干、敷于患处、反复数次此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血、可以缓解疼痛如何预防:1.使用空调必须注意通风、每天应定时打开窗户、关闭空调、增气换气、使室内保持一定的新鲜空气、且最好每两周清扫空调机一次2.从空调环境中外出、应当先在有阴凉的地方活动片刻、在身体适应后再到太阳光下活动;若长期在空调室内者、应该到户外活动、多喝开水、加速体内新陈代谢3.空调室温和室外自然温度不宜过大、以不超过5度为宜、夜间睡眠最好不要用空调、入睡时关闭空调更为安全、睡前在户外活动、有利于促进血液循环、预防空调病4.在空调环境下工作、学习、不要让通风口的冷风直接吹在身上、大汗淋漓时最好不要直接吹冷风、这样降温太快、很容易发病以上是对空调病的治疗方法有哪些?
这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降
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