烧心是怎么回事？

烧心是消化系统最常见的症状的之一。是一种位于上腹部或下胸部的烧灼样的疼痛感，同时伴有反酸的症状。当食管下端括约肌功能障碍或食管蠕动功能异常时，酸性的胃内容物反流到食管内而产生烧心症状。

多发生在饭后。可见于反流性食管炎、幽门不全梗阻、消化性溃疡等疾病。饮水、服抑酸药物可使症状减轻或缓解。需进一步检查明确病因，内镜检查是首选的检查手段。

对于有冠心病史的患者，需注意与心绞痛鉴别　烧心症状常可预防。关键是保持适当的体重，避免引起胃酸返流人食管的情况（参见病因），适当的休息和匡动，减少精神压力。

如果你有饭后躺下休息的习惯，那么就向左侧躺下；在这种体位时，胃的位置低于食管。