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如何预防痔疮的呢？

我是一个软件工程师。平时也不喜欢运动，所以每天几乎都是从早坐到晚上的，这样子我很担心会的痔疮，同事中有一个菜20多岁，可是听说出现了痔疮的迹象，很是令人揪心。生活中应该怎样预防痔疮的发生呢？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

痔是常见病、多发病。一半以上的人都有肛门直肠疾病，其中以痔疮的发病率最高。保持大便通畅：养成每天定时大便的习惯。
早晨起床可喝一杯凉开水，能促进排便。不宜过久地蹲厕，否则可导致痔静脉曲张出血。

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