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患者提问

吃什么水果能补充维生素E

患者年龄:吃什么水果能补充维生素E
提问时间:2020-02-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好维生素E是脂溶性维生素水果中存在少其主要存在于植物油中谷类、坚果类、肉类、奶类中也有一定含量维生素E缺乏可引起新生儿溶血性贫血及早产儿的水肿和过敏成年人未见有明显的临床表现的缺乏症因此一般只要正常饮食就可以了孕妇可适当补充维生素E

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