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患者提问

我的基础代谢是1243.我的饮食摄入14

我的基础代谢是1243我饮食摄入1400卡运动消耗800卡,这样时间久了会降低代谢么
提问时间:2020-02-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    结合你的总体情况,你的饮食摄入是1400,消耗800卡,也就是身体需要代谢600卡,而基础代谢是1243,也就是说身体会消耗掉脂肪的。

    如果你近期在减肥,那么恭喜你,根据你上述的饮食、运动,你是可以减肥成功的。一般人的身体的基础代谢都是基本上固定的。

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