结合你的总体情况,你的饮食摄入是1400,消耗800卡,也就是身体需要代谢600卡,而基础代谢是1243,也就是说身体会消耗掉脂肪的。
如果你近期在减肥,那么恭喜你,根据你上述的饮食、运动,你是可以减肥成功的。一般人的身体的基础代谢都是基本上固定的。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号