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女性断奶后如何健康丰胸

自从生完小孩喂小孩子奶后我的胸就开始变小，还有点下垂的症状，最近想让胸变回原来的样子，让自己也变得有点自信一点，所以想问问女性断奶后如何健康丰胸？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你可以做乳房按摩，乳房护理也可以通过饮食，补充蛋白类、脂质类可以丰胸，还可以吃些核桃、花生等坚果类，长期坚持可以得到健康丰胸的效果。
另外可以穿矫正胸部的文胸，这可以修饰并矫正胸部下垂情况。

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