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患者提问

最近老是健忘能用远志益智仁伸筋草泡水喝吗

最近老是健忘能用远志益智仁伸筋草泡水喝吗。怎样能够缓解健忘
提问时间:2020-02-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    出现健忘症状应该坚持适量运动,研究表明,肢体活动也与认知功能密切相关,可延缓脑力衰退。建议尽量放松心情,在床上睡觉的时候做一些冥想,这样坚持一段时间就好了。

    当然配合吃些脑力宝丸是不错的选择。

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