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寒气重如何调理，有什么好的方法可以去除毒

刮痧完第二天可以跑步吗？由于寒气重刮痧完了后浑身疼，早上刮痧的第二天早上可以跑步吗，怎么样去毒素寒气

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

像您这种情况可以通过刮痧或者是拔罐来治疗，也可以通过中药调理来达到目地。建议您不要受凉，注意保暖，尤其是拔罐后注意不要立即洗澡，平时不要多吃生冷的食物，多泡泡脚，希望对你有帮助！

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