你好。你的情况主要考虑就是肝胆湿热造成的。这样的情况临床上首先建议你选用龙胆泻肝丸进行调理治疗。平时的时候可以饮用一些蜂蜜水预防上火便秘、多吃新鲜的瓜果蔬菜补充维生素,补充维生素C.每天早起饮用纯牛奶比较有利于缓解这些症状的。
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