小孩内热火重怎么办?

您好，多吃蔬菜水果，比如说，多吃点马蹄、杨桃，这些水果都有去内火的功效，多吃白菜之类的，多喝水，少吃油腻和辛辣的食品，螃蟹和虾也不能吃。

除了注意饮食外还要改善环境，以湿化燥。比如用在室内地面撒水、悬挂湿毛巾、放置装水容器、用加湿器的方法，保持室内相对湿度在50％以上。