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昨天脚崴到了，昨晚不痛，但是睡了一觉起来

昨天脚崴到了，昨晚不痛，但是睡了一觉起来发现很肿痛，目前还没有看医生，只敷了云南白药:需要医生帮助提供远程诊断：昨天脚崴到了，昨晚不痛，但是睡了一觉起来发现很肿痛，目前还没有看医生，只敷了云南白药

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况是软组织的损伤，损伤越重，恢复越慢。避免自行用药带来的不便。指导意见应该就医进行合理的检查治疗，避免反复或加重，同时应该多休息，避免不当的活动和刺激，防止烟酒熬夜劳累受凉，适当的抬高患肢，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康。

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