长斑有很多原因引起,但主要是由于内分泌失调引起,也与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议您去医院检查激素水平,然后根据情况进行调理;
也可以用中医进行治疗;多补充维生素c和e;此外还要养成良好的生活习惯,保持一个好的心情;合理膳食,多食新鲜蔬菜水果;
平常注意保暖,多饮水,以保持身体所需水分。
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