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青少年脊柱侧弯矫正的方法是什么

我一直都有脊柱侧弯的问题，我想改善这个问题，青少年脊柱侧弯矫正的方法是什么？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

青少年脊柱侧弯矫正的方法是面对穿衣镜，看双眼是否等高、双肩是否等高、走路姿势如何等，进行自我调整，游泳锻炼，锻炼腰背肌力量及呼吸、心肺功能等，下肢运动，进行步态调整锻炼。

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