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患者提问

孕晚期吃什么饱腹又不会胖

怀孕38周了,体重增长了40斤,医生说可以少吃一点,可我现在肚子特别容易饿,吃完没多长时间有饿了,请问吃什么才能达到即营养又饱腹而且还不会胖呢?
提问时间:2020-02-19
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    根据你现在的怀孕期间的情况看不主张你用类似减肥的方法来治疗的,因为你现在还在怀孕期间应该注意营养均衡的,其次的你要注意用少吃多餐的方法来对待有吃饭多的情况的,否则的话容易长胖的,其次的要适当的活动是比较好的。

    我主张你产后多做产妇的恢复的体操就很好的

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