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失眠的人可以吃些什么东西来补补

失眠的人可以吃些什么东西来补补？我今年26岁，有失眠的症状，已经大半个月了，吃了很多补药好像都没什么用，还有点点贫血，同事说需要补气血，想问一下，像失眠贫血这样的亚健康症状，能不能吃复方阿胶浆来补补？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你所描述的情况来看，考虑应该是失眠引起的症状。建议你服用一些治疗失眠的药物，观察看看，你也可以去医院治疗的，祝您健康。

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