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一个人睡觉会几乎天天晚上做噩梦

一个人睡觉会几乎天天晚上做噩梦，睡眠也比较浅，情绪低落，总想一个人大哭一场，觉得自己很孤独，一个人的时候就爱发呆，还总觉得自己浑身都是毛病，打过胎，看到小孩，总有种想哭的冲动，有点神经质，我想知道这属于抑郁症吗？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般的是神经衰弱有关系的。可以调理的是的啊看看的啊。使用谷维素片调理半月的看看的就可以。注意休息。睡前不要考虑太多的事情，可以喝杯温牛奶，有助于睡眠

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