焦虑症，心脏不好，怎么办，怎么办

我焦虑症，心脏神经官能症3年，前面一年半不服用任何药物，身体还行，脑子好使。被一个神经内科的医生开了这些药，说吃一年都没事，好戒的很，结果啤酒加录肖安定，一般隔2个多小时服用，一年多了，天天如此，而且也不困。想借，借不掉，怎么办，现在人活动一下，就感觉心脏跳的不行！大脑不受控制，去人多的地方，紧张的要死的感觉，没吃药一年多，比现在好多了，不怕得病，就怕遇到庸医，后悔吃这个药，我改怎么办