益生元功能起何作用

可以防止便秘,也不会导致水样大便,仅仅是使大便松软膨松.还可以增加呼吸道和消化道的抗感染能力,增加人体对钙的保留量.而且这个是非常安全的啊.胃炎建议口服藿香冲剂,奥美拉唑,枸橼酸铋钾,西沙比利试试,而且好转后一定要巩固一定的时间啊.一定要禁烟,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物。