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小腹左侧靠下的部分，又硬东西，摸起来不疼

小腹左侧靠下的部分，最近早上起来都会摸到一块硬硬的突起，按起来也不疼，揉几下就不明显了，这是怎么回事

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，平时应注意饮食卫生，不食油腻、不洁、生冷之物，还要注意劳逸结合，锻炼身体，保持精神舒畅。指导意见同时可经常食用保健药粥，如由粳米、米仁、山药、扁豆、和红枣煮成的“五宝粥，以补虚弱之腹胃，使脏腑要和，防止复发。

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