性生活的频率,一般来说,20~30岁的人,性活动处于旺盛时期,每周可3次左右;31~40岁的人,每周不超过2次;
41~50岁的人每月约4~6次;51~60岁的人,每月可2~3次左右;60岁以后,进入老年期,每月也应起码保持1次以上。
总之,以第二天不觉疲劳,影响工作学习为宜。
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