问患者提问

喝食用醋减肥吗

我的体型偏胖，一直以来我都想要减肥，但是都没有减下去。但是现在我有了喜欢的人，我希望能够和他在一起，但我很没自信，听说喝食醋能减肥，真的有效果吗？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不要因为身体偏胖就对自己没有自信，外表并不是最重要的，重要的是内在。通过喝醋来减肥这种方法并不科学。一定量的服用食醋可以帮助我们杀灭肠道里的细菌，还能开胃，但是喝太多醋对身体并没有好处，建议选择运动来减肥。

相关问题