左胸口总是有刺痛得感觉

这种症状表现，一般是由于过度劳累，精神紧张，或者日常运动不足。导致心肺功能薄弱，局部组织缺血缺氧，出现血管神经性疼痛。

要注意日常饮食清淡，多吃富含蛋白质维生素，矿物质的食物和水果蔬菜。保证充足的睡眠，每天坚持适量的体育运动。强化心肺功能，改善局部血液循环。

可以到医院的，心血管内科做相关检查，确定情况再做处理。