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齿痕舌舌红苔有时薄白吃凉的后厚白

齿痕舌很明显脸色暗黑面油头也油皮肤粗糙感觉大脑不够用一天晕头转向的工作根本没状态想得到的帮助：帮忙诊断

提问时间：2020-03-04

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

你好，结合你所述，目前首先是保证足够的睡眠，避免晚间熬夜、同时饮食应富含蔬菜水果。可以口服补中益气之类的口服液，已改善体质。
适当活动，避免劳累、避免进食辛辣刺激之类的食物。

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