您好、血压有两峰一谷、即两个高峰期和一个低峰期降压药分二种、一种是长效降压药(二十四小时吃一次)、一种是短效降压药(一日吃三次)不管是哪种药、高血压病人早上起床先吃降压药、然后再做其它运动如果是短效降压药一天吃三次或二次、最后一次一定要在睡觉前三小时外服用、避免夜间发生心梗和脑中风
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