问患者提问

来月经前暴饮暴食怎么办

我月经来之前的一两天，总是特别喜欢吃含辣的食物，往往都吃到饱胀，还经常上火。晚饭后还会想要吃零食，一天我都要喝三四瓶酸奶。我总是控制不住暴饮暴食的这种状况，很担心对身体有影响。来月经前暴饮暴食怎么办？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，你的这种情况属于心理作用，你肯定是认为月经期吃什么都不会长胖的，所以先就有这种习惯。其实对身体的影响是不大，但对胃的刺激性大，你应该均衡饮食，特别是月经期尽量避免吃辛辣刺激食物。

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