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刚生完宝宝的孕妇，如何给自己乳房进行催乳

宝宝吸不到乳水，老是哭，想请医生教教经验:需要医生帮助提供远程诊断：如何催乳

提问时间：2020-03-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，鸡蛋汤等，另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌。指导意见此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。

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