您好,这个根据您的年龄,然后结合您的症状,这个一般就是一个乳腺的增生,一般是由于内分泌紊乱,孕酮分泌稍微偏多导致的,这个和您平时的生活,饮食习惯有关,指导意见一般这个先建议您吃点中药,调理一下内分泌,先观察观察,或者用点中成药,一般生活,饮食正常的,会康复的,常用的中成药有小金丹,逍遥丸,乳糜消什么的,就是这样,愿您早日康复
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