您好,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心绞痛。应该注意的是白天不要过度劳累、睡前不要从事刺激的活动、避免吸烟、饮酒和刺激性药物等。
中医的治理花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下,连服5天,可治疗打鼾。建议在专业的中医指导下使用。
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