做完手术后要尽量安排时间休息,不要吹风、不要碰冷水、多吃营养的,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品,鹿茸炖乌鸡有温宫补肾、益精养血的作用,可以吃,注意乌鸡不要选太肥了,人流后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良。
这等于小月子。不可不引起重视。平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。
多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,祝您身体健康!
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