女性气血虚吃什么中成药

每天用枸杞泡水喝,里面放点大枣,平时注意别吃辣的东西,少吃生冷的食品,夏天也不要吃太多凉的东西,水果方面少吃西瓜,因为是凉性的。

意见建议:。平时快来月经时注意保暖,如果每个月推迟的时间一样,也属于正常,如果又是推迟又是提前,一点没有规律就是不调.也可以去看看中医,吃几付药调一下很快就会好