首先要去除引起胆结石的病因，比如说长期不规律的饮食，高油，高糖，高热量的饮食。所以首先要均衡饮食，三餐定时定量，避免过饥过饱。
避免不吃早餐。另外，生活方式要规律，不要长时间的焦虑，情绪不稳。此外还要保证充足的休息。平时喝一些清热利胆的药茶。
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